Совсем недавно обмечался необычный праздник — Всемирный день неспешной прогулки. Цель этого праздника — напомнить всем о том, что жизнь прекрасна, что нужно позволить себе иногда расслабляться и просто медленно прогуляться.

В солнечный денёк наши воспитанники отправились на прогулку в лес. Благодаря лесным прогулкам можно укрепить мышцы: извилистые тропы и пригорки являются отличной физической тренировкой. Кроме того, единение с природой положительно влияет на психику, повышается работоспособность и ясность ума, улучшается память, уменьшаются тревоги и депрессивные состояния, нормализуется сон.